OHJELMALAVALLA
TORSTAINA 21.9.2006
| 10.00 | Kuinka saat parhaat puolesi esiin? Ego Training, koulutusjohtaja Riitta Pulla |
| 10.30 | Opastava muotinäytös Ego Training, juontaja Pirjo Laitila |
| 12.00 | Oikeus aktiiviseen arkeen Alzheimer-keskusliitto ry, edunvalvonta-asiamies Kati Lammi |
| 13.00 | Kun kuulo ja näkö heikkenee ikääntyessä Kuurojen Palvelusäätiö, Seniori-ohjelma Tarja Laitila-Mphande |
| 14.00 | Kuinka saat parhaat puolesi esiin? Ego Training, koulutusjohtaja Riitta Pulla |
| 14.30 | Opastava muotinäytös Ego Training, juontaja Pirjo Laitila |
PERJANTAINA 22.9.2006
| 10.00 | Musiikkirapsodia: Syksy ja sataman valot Laitakaupungin Kavaljeerit |
| 11.00 | Kuinka saat parhaat puolesi esiin? Ego Training, koulutusjohtaja Riitta Pulla |
| 11.30 | Opastava muotinäytös Ego Training, juontaja Pirjo Laitila |
| 12.00 | Silmälääkärin luento: Ikääntyminen ja silmäsairaudet |
| 13.00 | Liikkeellä luonnostaan Riistavuoren vanhustenkeskuksen asukkaat, asiakkaat ja työntekijät ja HAC/Energy-joukkue |
| 14.00 | Kuinka saat parhaat puolesi esiin? Ego Training, koulutusjohtaja Riitta Pulla |
| 14.30 | Opastava muotinäytös Ego Training, juontaja Pirjo Laitila |
| 15.00 | Musiikkirapsodia: Syksy ja sataman valot Laitakaupungin Kavaljeerit |
LAUANTAINA 23.9.2006
| 10.00 | Laulu mielen lumoaapi, sydämen se elvyttää! Urisevat ukot |
| 11.00 | Kuinka saat parhaat puolesi esiin? Ego Training, koulutusjohtaja Riitta Pulla |
| 11.30 | Opastava muotinäytös Ego Training, juontaja Pirjo Laitila |
| 12.00 | Mistä voimia omaishoitoon? TtM, gerontologinen sairaanhoitaja Hannakaisa Heikkinen |
| 13.00 | Selviytyykö ikäihminen kuulonhuollon palveluviidakossa? -Onnistuva ikääntyminen projektin tutkimustuloksia Kuulonhuoltoliitto ry, YTM Juha Hietala |
| 14.00 | Kuinka saat parhaat puolesi esiin? Ego Training, koulutusjohtaja Riitta Pulla |
| 14.30 | Opastava muotinäytös Ego Training, juontaja Pirjo Laitila |
LIIKUNTATORILLA VOI JÄÄDÄ UUDEN LAJIN KOUKKUUN
Liikuntatorilla voi testata turvallisesti ohjaajien opastuksella lähes kahtakymmentä liikuntamuotoa, jotka soveltuvat kaikenikäisille ja -kuntoisille, myös vammaisille ja liikuntaesteisille.
Tarjolla on mm. keilailua, puhallustikkaa, bocciaa, curlingia, kuulantyöntöä. Ajoradalla mennään turvallisesti erilaisilla polkupyörillä, kuten kolmipyörillä, nojapyörillä, käsipolkupyörillä ja polkupyörän ja pyörätuolin yhdistelmillä. Messuilla voi myös todeta tasapainokykynsä ja kokeilla kuntosalilaitteita fysioterapeuttiopiskelijoiden ohjauksessa. Ohjelma-areenalla on tietoiskuja ikäihmisten liikunnasta.
Hyvä Ikä 2006 Liikuntatori on ikäihmisten liikuntaa edistävä yhteishanke, jossa ovat mukana mm. Ikäinstituutti, Näkövammaisten Keskusliitto, soveltavan liikunnan apuvälinetoiminta SOLIA, Suomen Invalidien Urheiluliitto ja Suomen Veteraaniurheiluliitto